共31章
《从控水开始的生存试炼》一段旧缘突然回到生活里，曾经没能说出口的话，也随着重逢重新翻涌。故事把重点落在人物处境上，外部压力不断逼近，内心真正想要的东西也越来越清晰。真心与现实正面相撞，都市情感小说里的误解、选择和代价层层递进，人物命运随之发生变化。矛盾在后段集中爆发，人物关系随之迎来转折，尚未说尽的心事则为故事留下余味。
第一章 荒岛日记（一）
第二章 荒岛日记（二）
第三章 荒岛日记（三）
第四章 回归和商场
第五章 娄云琴和娄乔乔
第六章 学武
第七章 基础武术教学（一）
第八章 基础武术教学（二）
第九章 基础武术教学（三）
第十章 买枪
第十一章 任务前准备
第十二章 食羊兽（一）
第十三章 食羊兽（二）
第十四章 公牛
第十五章 老法师
第十六章 制服食羊兽
第十七章 学习魔法
第十八章 任务结束
第十九章 系统指引
第二十章 借势
第二十一章 过程顺利
第二十二章 宋清
第二十三章 憾山拳
第二十四章 火焰狂徒张三
第二十五章 打草惊蛇
第二十六章 建档立卡
第二十七章 张三伏诛
第二十八章 火焰异兽
第二十九章 云州灵能学院
第三十章 答应
第三十一章 生日礼物
