共48章
《可怕的修行日记》开篇没有急着制造浪漫，而是从一场误会落笔，让两颗防备的心慢慢有了交集。随着秘密逐步揭开，早先看似随意的细节有了新的含义，关系和局势也同时发生变化。都市情感小说的情绪张力落在人物的每次选择上，关系越往前走，秘密与现实阻力越难同时回避。当所有人都必须表明立场，前面埋下的线索终于连成一线，真正的选择也留到最后揭晓。
痛失一友人，换四海皆兄弟
誓常省吾身，中道阙红尘
格物修正，是修行者的科学
理悟与体悟，幸福与美学
时光流逝，终究还是会与自己相遇
舍弃一切为修行，只惜无人贩时间
修心先做人，人心海底深
世上本无玄，有则是愚昧
打破信仰的限制，包括但不仅限于此
往后皆挑战，安逸换自由
对生活深刻的内省，贯穿了认知与表达
最可怕的坍塌与爆发，都在平静与沉默中
世界与规则，心灵的归处
修行的方法，表象与真相
好与坏，并没有本质的区别
只有心的释然，才能解开心的枷锁
觉察生命的意义，挑战虚妄的恐惧
修行万难，机关算尽
千锤百炼，浩渺淘金
修行的果实，心力的运用
思辨与逻辑，真正的客观理性
众家殊途同归，学法贵在自知之明
以心转物，修证身心
修心的本质，行住坐卧
修心与禅定，智慧的观照
道德的临界点，是真理的规则
万物质与性，顺随时与机
心息自止息，睡觉重在觉
天地崩塌，大梦已逝
对于生命，迟来的告白
梦想，黑色的寓言
那颗别无选择的心，发生了什么
言语无甚解，直心共知音
心中的当下，修行的当下
天地恩情，无以为报
知识尚未征途，我心慎终追远
既想爱，又想永远
无意义的体验，人类迷惑行为
不以慧小而不观，不以定小而不为
魔非魔道非道，善恶在人心
炽热的沙漠，末世的歌
反复验证，真理不会被证伪
价值的本质，支付的代价
接纳所有，没有秘密
也曾大梦不醒，终日饱食
一体两面，试炼之美
既然没有条件，那就创造条件
放下修行的执念，回归生命
