1965年生于陈家坳的陈建军，是村里走出的第一位大学生。当改革开放的浪潮席卷中国，他揣着一腔孤勇南下深圳，从城中村铁皮房里的落魄创业者，到国营罐头厂的坚守者，再到立足食品行业的先行者，半生逐浪，历经创业失败的窘迫、理念相悖的决裂、商海博弈的艰辛。他以“安全、质量、成本、市场”四驾马车为舵，在逐利的时代坚守初心，于风雨中扛起担当；最终归乡建厂，以一厂之力反哺桑梓，让家乡的味道走出大山。这是一部横跨六十余年的个人史诗，是一个普通人在时代洪流中挣扎、坚守、成长的奋斗传奇，更是一代人用热血与风骨，演绎的“人生如戏，戏如人生”的鲜活注脚——每一步跋涉，都是对命运的抗争；每一份坚守，都是对人生的诠释。
第1章：序言及雪夜诞骨血，寒坳燃薪火
第2章：寒风吹暖求学梦，山坳点燃少年心
第3章：考上大学
第4章：梅岭砺锋芒，罐头载初心
第5章：橙香岁月：陈建军的创业传
第6章：橙香岁月：陈建军的创业传（续）
第7章：陈建军匠心传奇
第8章：改革风浪中的坚守与突围
第9章：罐头人生（续篇·破局之路）
第10章：雪夜辞厂，南赴鹏城
第11章：闯荡深圳
第12章：车间里的“技术尖刀”
第13章：决裂！底线与贪婪的生死博弈
第14章：八零匠心，从罐头厂副厂长到创业先锋
第15章：繁花：同学的“捷径”与创业的初心
第16章：商战暗涌：老对手的围剿与四驾马车的坚守（1998年·深圳）
第17章： 裂痕先现：高温车间里的悲剧与迁怒
第18章：浪潮中的坚守，先富带后富！
第19章：借风破局，以信立商
第20章：1999北上风云：罐头与果冻的生死局
